はなこもよう

手芸や育児、日常をのんびりと書かせていただいています。

minneにてコースターを再販開始しました!

はなっこ*わたっこさんの作品一覧 | ハンドメイドマーケット minne 夏が近づいてきましたね!! 以前にも夏頃にひまわりのコースターを販売し、嬉しいことに完売となりました。 今年もまた再販させていただきます☆ hana*コースター ひまわり 2枚セットで ¥…

フィットボクシング体験記 43日目〜46日目

フィットボクシング体験記録です! 食事制限は特にしておりません。 が、お菓子は食べる量を減らすように最近務めています!! 43日目 29分間 左右ステップがここ最近続いています。 動きは頭に入っているものの、 いざステップを踏んでもカウント取られず… …

フィットボクシング体験記 39日〜42日目

フィットボクシングの体験記録です! 平均的に25分くらいのデイリーをやっています。特に食事の制限はしておりません。 職場で講習のある日でしたが 一旦、昼食をとりに帰って来た時にフィットボクシングもやっていきました! お腹満たされているのと 程よい…

【簡単手作り】お昼寝布団カバーの作り方*子どもの保育園の準備に!

保育園や幼稚園で必要になるお昼寝布団。 結構汚したりとかで頻繁に返ってくる為、何枚か必要ですよね。 だからといって、購入するとなると意外とお高め… しかも敷布団カバーだけが欲しいのに、 敷布団と掛け布団のカバーがセットになってる場合が多かったり…

フィットボクシング体験記 36〜38日目

フィットボクシング 6月第4週前半戦の報告です! 36日目 25分間 土日に食欲ノンストップで爆食してしまいましたが、体重にはあまり影響が出ておらず若干のプラスで済みました! 体重51.5kg 前回比 +0.1kg 37日目 29分間 この日は体を捻る動作が多い日でした…

6/22は息子の運動会。おまけのデブ活報告。

先週の土曜日は息子たちの保育園の運動会でした!あいにくのお天気でしたが、近くの小学校の体育館を借りて運動会開催されました(^^)良さげな写真がなかった(笑)長男は、あんまり運動は得意ではない方かなーと思っていましたが、かけっこやリレーでは見事…

フィットボクシング体験記 34〜35日目

フィットボクシング体験記 先週の後半戦です! 後半戦は左右ステップが多く、 missやgoodが多くなり点数低めです(^^;; こないだやった時にコツを掴めたと思っていましたが、まだまだ経験値が足りないようです(汗) 体重51.5kg この日は15分間。 やはり左右…

フィットボクシング体験記 31日〜33日目

先週はかなりの虫食い状態ですが、今週からまた心機一転!頑張ろうと思います☆この日は久しぶりだったせいか、メニューがとても優しめでまさに身体を気持ち良く動かす事が出来ました!体重51.5kg前回比+0.2kgこの日は長男の歯医者さんの予約があったので、ス…

フィットボクシング体験記 30日目

遂に、フィットボクシングやり始めて一カ月が経過しました!先週は次男が発熱してしまい、看病優先でフィットボクシングお休みする日が続いてしまいました(>_<)ですが、体重は51.2kgとフィットボクシングを始めてから1番体重が減っておりました!前回比は-0.…

こぎん刺し練習中。

実は私、minne様にて細々とハンドメイドの販売をさせていただいております。 はなっこ*わたっこ https://minne.com/@mofmof-mof あれもやってみたい! これもやってみたい! …と色々と興味は沸くものの 実際に何を作るか明確な案がひらめかず、なかなか更新…

家庭菜園始めました。その②

苗を植えてから半月ほど経ち、 野菜たちもどんどんと成長しております。 ハツカダイコン 土のところからピンク色のカブの部分がチラッと見えるので、おそらく収穫の時期は近いと思います! 枝豆 双葉から更に成長し、ぐんぐん大きくなっています(^^) ミニト…

フィットボクシング体験記 29日目

昨日はお休みし1日空けまして29日目、15分間のフィットボクシングをしました!15分という短い時間だったのに、今回は集中力が欠けてしまいスコアはガタガタでした( ;∀;)前後ステップをコツを掴みかけているので、今後も頑張っていきたいです!

今週のお題☆雨の日の楽しみ方☆

今週のお題「雨の日の楽しみ方」お題は楽しみ方なのですが、雨の日は割と億劫になってしまうハナコです。洗濯物は乾かないし、髪の毛はうねるし、出勤が徒歩なので濡れちゃうし…ですが、雨を楽しみにしてる人もいます。長男です(*^_^*)長靴を履いて、カッパ…

奥入瀬渓流で森林浴。

アルバムを見返していたらこないだ行った渓流の写真があったのでアップしておきます。森林浴って気持ち良いですね。川のせせらぎでかなり癒されました。ゆったりとした気持ちで自然を眺める時間もとても大事だなと感じました(^^)こちらは十和田市の奥入瀬渓…

家庭菜園始めました。

5月半ばより家庭菜園を始めておりました!畑を作るのはこれが2年目で、一昨年は(去年は妊娠&出産の為出来ず)ミニトマトナスピーマンズッキーニを育てたので、今年は長男と何を植えたいか相談して選んでみました! 全体はこんな感じです。あまり欲張らず、…

フィットボクシング 26日〜28目 体験記

フィットボクシング体験記録です!最近、フィットボクシングの事ばかり書いてる気がしますね(笑)26日目パンチ打つ時のエフェクトをガラスに変更しました。「パリーンッ!」と割れる感じが気持ちよかったです!!体重51.2kg前回比- 27日目上級コンビネーシ…

フィットボクシング体験記 20日〜25日目

フィットボクシングの体験記録です!更新溜めておりまして、今回は長尺になります。左右のステップがミスカウントになり、点数ガタ落ちでした(汗)体重51.5kg日曜日はなかなかやる時間を設けられずやれずにいたのですが、この日はたまたま子ども寝かしつけ…

フィットボクシング体験記 19日目&20日目

19日目メニューウィービングコンビ1(かるくスウェーバックコンビ(しっかり中級コンビ2(しっかり ボディアッパーコンビ(かるく新しい動作のスウェーバックが増えてコツを掴むのに苦戦しましたが気持ちよく体を動かすことが出来ました!体重52.0kg 前回比±0kg…

長男とお勉強。

長男が年中さんになってから、保育園で月に1度英語の勉強があり、その時にとても楽しそうに、沢山手を挙げて発言していると先生から聞いたのと、自宅でもチラホラと英単語話していたりしていたので『もしや、英語好きなのかな?』『好きならどんどん学んで伸…

フィットボクシング15日目〜18日目体験記

ブログ更新怠っておりましたが、 フィットボクシングは継続しておりました! フィットボクシング15日目メニュー アッパーコンビ1(かるく) ダッキングコンビ2(しっかり 前後ステップコンビ(しっかり ストレートコンビ1(かるく 16日目メニュー ダッキングコン…

フィットボクシング13日目&14日目

フィットボクシング13日目メニュー初級コンビ2(かるく)ボディストレートコンビ(しっかり)トリプルコンビ1(しっかり) ボディフックコンビ(かるく)体重51.4kg前回比−0.6kg気が向いたのでトレーナー変更したのですが、気分転換になって良いです(^^)まだキャラが…

フィットボクシング12日目

12日目メニュー中級コンビ1(かるく)ウィービングコンビ1(しっかり)中級コンビ2(しっかり) フックコンビ1(かるく)現在体重52.0kg日曜月曜と2日やらない日が続いてしまいましたが、今日はなんとかやり切りました!!総パンチ数が10000発を超えました!!これか…

完成させる事が大事!!腹巻き完成!

以前に旦那の弟君から 「NARUTOみたいな赤くて長いマフラーを作って」と依頼を受け、 4mくらいのマフラーを作った事があったのですが、 この長さだと日常生活では使い勝手よくないようで(笑) マフラーの長さを短くしつつ、解いた糸で腹巻きを作って欲しいと…

フィットボクシング10日目

今日は長男の歯医者の日だったので、フィットボクシングは25分に短縮しました。普段は35分間やっていたのですが、10分違うだけで消費カロリーが100kcalくらい違う(・Д・)たかが10分、されど10分なのですね。。。明日はちょっと長めに調整しようと思います!…

息子さん、緊急事態です!!!

5/14 夜 長男が「歯が痛い〜」と号泣。 去年の夏頃に虫歯がある事が発覚し、 歯医者に通っていたのですが 口を開けて鼻呼吸が上手くできないのと 怖がりすぎて治療困難という事で治療をストップし、 進行止めの薬で対処しつつ、治療に向けての練習&メンテナ…

フィットボクシング8日目&9日目

最近ブログ更新がマチマチになっていますが、 フィットボクシングはちゃんとやっておりました!! こちらは8日目。 消費カロリーは234kcal そして、連続8日記録が遂に途絶えまして… 1日あけて本日9日目終了しました。 息は上がるものの、どこかが筋肉痛とか…

フィットボクシング 1週間経過

無事に1週間経過しました!!体重51.6kg前回比

フィットボクシング 5日目&6日目

無事に土日も乗り切りました!土日は子供たちがいるので、ゲームしている姿を見せるとやりたくなってしまう為、こそこそと夜な夜な頑張りました!平日は35分間やっているのですが、15分間に省略してやりました。夜な夜なやると振動とか、ドタバタとうるさく…

フィットボクシング 3日目&4日目

無事に継続できています!! 今日(4日目)はだんだんとコンビネーションが複雑になってきて アッパーとフックを打ち間違えたりしました(笑) 背中と二の腕が筋肉痛です。 フィットボクシング始める前は、腹筋とかヨガを取り入れたりしていたのですが 今までや…

息子‘s お弁当作成!

今日は息子達(4歳と10ヶ月)が 保育園で春の遠足に行くとのことで お弁当を作りました! 上の子は頑張ってキャラ弁にしました。 マリオの敵キャラ、ワンワンです。 マリオとか作れれば良かったのですが私の力量ではワンワンが精一杯でした。 クックパッドに掲…

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