はなこもよう

手芸や育児、日常をのんびりと書かせていただいています。

フィットボクシング10日目

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今日は長男の歯医者の日だったので、フィットボクシングは25分に短縮しました。


普段は35分間やっていたのですが、

10分違うだけで消費カロリーが100kcalくらい違う(・Д・)


たかが10分、されど10分なのですね。。。


明日はちょっと長めに調整しようと思います!!


体重 51.8kg

前日比 0.1kg増

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