はなこもよう

手芸や育児、日常をのんびりと書かせていただいています。

フィットボクシング体験記 43日目〜46日目

フィットボクシング体験記録です!

食事制限は特にしておりません。

が、お菓子は食べる量を減らすように最近務めています!!

 

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43日目 29分間

左右ステップがここ最近続いています。

動きは頭に入っているものの、

いざステップを踏んでもカウント取られず…

振動に気をつけながらやってるから

いけないのだろうか…もう少し試行錯誤してみます。

前回体重比 −0.2kg

 

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44日目 ストレッチのみ

次男体調不良で病院に連れて行ったりした為、ストレッチのみで終了!

次男体調不良からか目の腫れと目ヤニが凄くて心配です(T-T)

前回体重比 −0.1kg

 

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45日目 29分間

今日も左右ステップぅぅうう…

苦手なの完全にバレてますね(笑)

前回体重比 +0.2kg

 

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46日目 44分間

やはり時間少し長くなるだけで汗の量が違いますね!!

スッキリ気持ちよく動くことが出来ましたΣ੧(❛□❛✿)

体重計り忘れ

 

おそらく当分左右ステップが続くだろうから、モノにしたいです!

靴とか履いた方が良いのかなー。と思いはじめた今日この頃でした。